PMA-Coaching
Herken je deze vragen
- ● Waarom lijden zo veel mensen aan burn-out, depressies, fobieën en stress?
- ● Waarom leven zovelen met fysieke en psychosomatische klachten?
- ● Waarom voelen we geen innerlijke rust, lukt het ons niet om gezonder te leven?
- ● Waarom zijn wij alsmaar druk en gunnen we ons niet de tijd om te genieten?
- ● Waarom willen we soms wel ander gedrag vertonen maar lukt het ons niet?
- ● Waarom zijn we zo vaak bezig met overleven in plaats van echt te léven?
In de coaching sessies gaan we door middel van Progressive Mental Alignment, kortweg PMA, samen aan de slag met jouw persoonlijke doelen. PMA is een diepgaande en krachtige vraagtechniek om je met je drijvende krachten, diepste gevoelens en overtuigingen te confronteren. Het houdt je als het ware een spiegel voor en verschaft je inzicht in je eigen onderbewustzijn. Je zult hierdoor de oorsprong van al je emoties, daden en beslissingen leren begrijpen. Zo word je je bewust van de kracht van je eigen brein en ervaar je hoe je saboterende patronen kunt doorbreken. Ze beïnvloeden namelijk je gevoel en gedrag. De antwoorden die jij zoekt liggen ook opgeslagen in je brein. DENK en GROEI helpt jou om die antwoorden te vinden.
Het effect hiervan is al merkbaar na een paar sessies. Je zult na de bewustwording gaan begrijpen hoe emoties in je onderbewustzijn worden gecreëerd en hoe ze de kwaliteit van je leven bepalen. Jij ervaart hoe de negatieve lading ervan verdwijnt. De methode werkt volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten en richt zich op de oorzaak van het belemmerende gedrag wat zorgt voor een blijvend effect op de langere termijn.
Je leert dat je niet met emotionele pijn, verdriet of angst hoeft te leven.
Wanneer je begrijpt waar een bepaald gevoel of reactie vandaan komt, kun je er bewust voor kiezen om het anders te doen. Je hoeft je gedrag niet te gaan veranderen, dat gebeurt vanzelf. Dit maakt dat het resultaat effectief is en voor een blijvende verandering van gedrag en gezondheid zorgt.
Je leert jezelf kennen als nooit tevoren.
Contact